Sunday Surrender er en mindful dansesession, der inviterer dig ind i kroppens naturlige intelligens og væk fra mentale fortællinger. Seancen udfolder sig uden koreografi, spejle eller "rigtig" måde at bevæge sig på — det handler udelukkende om at lytte indad og lade kroppen guide bevægelsen.
Du tilbydes rum til at løsne sindets greb, overgive dig til sansningen, musikken og de impulser, der naturligt opstår. Gennem dansen opdager du muligvis noget, der vil bevæges, mærkes, slippes eller huskes. Der er plads til både personlig transformtation og relationen til andre og til det større felt, vi alle er del af.
Leder Rikke har over 20 års erfaring med conscious dance, embodiment og nærværspraksisser. Hun skaber rum, hvor du kan møde dit levende selv hinsides vante historier og overbevisninger.
Du behøver ingen danseerfaring. Kom, som du er, med nysgerrighed og åbenhed. Vi danser barfodet. Tag behageligt tøj, som du kan bevæge dig frit i, og medbring vand.
