Kulturkalender

Styrke og Fitness for seniorer

Styrke og Fitness for seniorerSport & Motion
14OKT
OKT14
onsdag 14. oktober 2026
Kl. 17.00 – 18.00
Energicenter Voldparken
Brønshøj
Sport & MotionFitness/styrketræning
Læs mere

Et træningsprogram designet specifikt til seniorer, der fokuserer på at udvikle og vedligeholde fysisk styrke, mobilitet og balance gennem målrettede øvelser.

De første 3 træninger er helt gratis — ingen binding eller forventninger. Derefter koster det 50 kr. pr. måned.

Hent blot træningsudstyr og en vandflande. Træningen foregår i boldspilssalen på Energicenter Voldparken, arrangeret af Idrætsfællesskabet.

Lokale Nyheder

Se alle
Modern apartment buildings in Ørestad, Copenhagen.
Økonomi10. oktober 2026

Over 2.000 lejligheder til salg i København – det er ikke sket i næsten tre år

Modern office and apartment buildings along a waterfront street in Copenhagen.
Økonomi10. oktober 2026

Til salg-skilte fordoblet i København siden nytår: Nu spreder bølgen sig til forstæderne

A Copenhagen street with apartment buildings and cars on a sunny day.
Nyheder10. oktober 2026

121 cyklister fik bøde på Nordre Fasanvej: Politiet rykker ud igen efter vejarbejde-rod

A crowd watches a rock festival stage at Copenhell with "ROCKED" on the main screen.
Kultur10. oktober 2026

Copenhell afslører de første 29 navne: Faith No More leder an på Refshaleøen

Crowd watching a live band perform on an outdoor stage at night
Kultur10. oktober 2026

Radio Free Alice henter Rachel Brown fra Water From Your Eyes på ny single

Klik her for at se alle historier

Fortsæt hvor du slap

Fællesspisning: Vegetarisk indisk linsesuppe
Mad & Drikke
14.okt

Fællesspisning: Vegetarisk indisk linsesuppe

onsdag 14. okt.·17:30
Kildevæld Kulturcenter
Indre ØsterbroFamilie
Vega backstage Rundvisning - med Nikolaj Muldkjær
Læring & Netværk
14.okt

Vega backstage Rundvisning - med Nikolaj Muldkjær

onsdag 14. okt.·17:30
VEGA
Vesterbro150 krInde/Ude
Badminton for seniorer øvede 17-50+ år
Sport & Motion
14.okt

Badminton for seniorer øvede 17-50+ år

onsdag 14. okt.·18:00
Katrinedalshallen
Grøndal
Syng med Hezekiah Walker & Hans Christian Jochimsen i København
Musik & Liv
14.okt

Syng med Hezekiah Walker & Hans Christian Jochimsen i København

onsdag 14. okt.·18:30
The Gospel Fellowship
Vesterbro250 kr
CTC Playreading
Underholdning
14.okt

CTC Playreading

onsdag 14. okt.·18:30
Foreningen H20
Bispebjerg
Foredrag: 30 år i NASA
Læring & Netværk
14.okt

Foredrag: 30 år i NASA

onsdag 14. okt.·18:30
Nordisk Film Biografer - Dagmar Teatret
Postbyen
Daniel Hoffe: Halvt inde
Underholdning
14.okt

Daniel Hoffe: Halvt inde

onsdag 14. okt.·18:45
Vartov - Kredsen, København
Postbyen125 kr
Mykki Blanco US
Musik & Liv
14.okt

Mykki Blanco US

onsdag 14. okt.·19:00
ALICE
Christianshavn175 kr
Begynderundervandsrugby for ungdomsspillere
Sport & Motion
14.okt

Begynderundervandsrugby for ungdomsspillere

onsdag 14. okt.·19:15
Frankrigsgade Svømmehal
ChristianshavnBørn & Unge
Musikhekse gennem tiden – foredrag
Læring & Netværk
14.okt

Musikhekse gennem tiden – foredrag

onsdag 14. okt.·19:30
Folkehuset Absalon
Vesterbro100 kr
Nikolaj Moestrup: En lille smule daddy
Underholdning
14.okt

Nikolaj Moestrup: En lille smule daddy

onsdag 14. okt.·19:45
Vartov - Mathilde Fibiger, København
Postbyen125 kr
Absolute Music #50: Zeuthen/Thomsen/Svejnar og chicotom
Musik & Liv
14.okt

Absolute Music #50: Zeuthen/Thomsen/Svejnar og chicotom

onsdag 14. okt.·20:00
Mayhem
Bispebjerg50 kr
Mykki Blanco (US)
Musik & Liv
14.okt

Mykki Blanco (US)

onsdag 14. okt.·20:00
Alice, København
Christianshavn175-215 kr
Andreas Bo – testshow
Underholdning
14.okt

Andreas Bo – testshow

onsdag 14. okt.·20:00
Teater Play
Christianshavn125 kr
Fed & phil (DK)
Musik & Liv
14.okt

Fed & phil (DK)

onsdag 14. okt.·20:00
VEGA
Vesterbro175 kr
Sondre Lerche (NO)
Musik & Liv
14.okt

Sondre Lerche (NO)

onsdag 14. okt.·20:00
Rust, København
Nørrebro300 kr
Live Music Bingo-aften
Diverse
14.okt

Live Music Bingo-aften

onsdag 14. okt.·20:00
Generator Copenhagen, 5 Adelgade #7, 1304 København
Indre By
STVW presents Punk Rave
Musik & Liv
14.okt

STVW presents Punk Rave

onsdag 14. okt.·20:00
Pumpehuset, København V
Postbyen
Matt Hansen
Musik & Liv
14.okt

Matt Hansen

onsdag 14. okt.·20:00
København S
Amager
Live Jazz at Søhesten: Malthe Kaptain Kvartet
Musik & Liv
14.okt

Live Jazz at Søhesten: Malthe Kaptain Kvartet

onsdag 14. okt.·20:00
Søhesten
Valby65 kr

Byens events hver uge

Gratis · afmeld når som helst

Hamburg Copenhagen Connection
Musik & Liv
14.okt

Hamburg Copenhagen Connection

onsdag 14. okt.·20:00
Kulturhuset BRØK
Brønshøj175 kr
Hjalmer
Musik & Liv
14.okt

Hjalmer

onsdag 14. okt.·20:00
Hotel Cecil, København
Indre By
Frelserne
Musik & Liv
14.okt

Frelserne

onsdag 14. okt.·21:00
Mojo, København
Postbyen
Emil Brun Madsen
Musik & Liv
14.okt

Emil Brun Madsen

onsdag 14. okt.·21:00
Christiania Jazz Club
Christianshavn
Winther/Brun Quartet
Musik & Liv
14.okt

Winther/Brun Quartet

onsdag 14. okt.·21:00
Christiania Jazz Club
Christianshavn
Confession Sessions
Underholdning
14.okt

Confession Sessions

onsdag 14. okt.·21:45
Vartov Kredsen, København
Postbyen125 kr
Bullet [SE] + Support: S.O.R.M [SE]
Musik & Liv
14.okt

Bullet [SE] + Support: S.O.R.M [SE]

onsdag 14. okt.·22:00
Spillestedet Stengade , København
Nørrebro180 kr
WHO RUN THE WORLD?
Musik & Liv
15.okt

WHO RUN THE WORLD?

torsdag 15. okt.
Betty Nansen Teatret, København
Vesterbro
nimino
Musik & Liv
15.okt

nimino

torsdag 15. okt.
Pumpehuset, København
Postbyen
Haken
Musik & Liv
15.okt

Haken

torsdag 15. okt.
Store Vega, København
Indre By360 kr
Rosa
Musik & Liv
15.okt

Rosa

torsdag 15. okt.
Lille Vega, København
Vesterbro225 kr
Broens vinklub
Mad & Drikke
15.okt

Broens vinklub

torsdag 15. okt.
Broens Gadekøkken
Christianshavn195 kr
Ivalus første sang 6år+
Underholdning
15.okt

Ivalus første sang 6år+

torsdag 15. okt.·10:00
Børnekulturhus Ama´r
Amager40 krBørn & Unge
Den Glade Løve (2-5 år) / Teatermagi Vesterbro
Underholdning
15.okt

Den Glade Løve (2-5 år) / Teatermagi Vesterbro

torsdag 15. okt.·10:00
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus
VesterbroBørn & Unge
Havets Hjerte/ Teatermagi Kulturstationen Vanløse
Underholdning
15.okt

Havets Hjerte/ Teatermagi Kulturstationen Vanløse

torsdag 15. okt.·10:00
Kulturstationen Vanløse
Vanløse30 krFamilie
Halloween-maskeværksted
Læring & Netværk
15.okt

Halloween-maskeværksted

torsdag 15. okt.·10:30
ZIR kunst- og kreafællesskabet
100 krFamilie
Origamiworkshop med fisk – fold din egen uro
Læring & Netværk
15.okt

Origamiworkshop med fisk – fold din egen uro

torsdag 15. okt.·10:50
Kulturstationen Vanløse
VanløseBørn & Unge
4. Pladsen – Danseteaterforestilling for børn
Underholdning
15.okt

4. Pladsen – Danseteaterforestilling for børn

torsdag 15. okt.·11:00
Beboerhuset Bella Uno
Elmegården40 krBørn & Unge
Mustafas Kiosk — en musikalsk teaterkoncert
Underholdning
15.okt

Mustafas Kiosk — en musikalsk teaterkoncert

torsdag 15. okt.·11:00
Folketeatret.dk - Grøndal Centret
Indre ByBørn & Unge
Hensyntagende yoga for alle
Sport & Motion
15.okt

Hensyntagende yoga for alle

torsdag 15. okt.·11:00
Beboerhuset Bella Uno
Elmegården
André - Gadens Stemmer
Læring & Netværk
15.okt

André - Gadens Stemmer

torsdag 15. okt.·11:00
Vesterbro, Vesterbro Torv , København
Vesterbro209 kr
Skriveworkshop: Slægtsskrivning
Læring & Netværk
15.okt

Skriveworkshop: Slægtsskrivning

torsdag 15. okt.·12:00
Biblioteket Rentemestervej, København
Bispebjerg
Odoo Business Show i København
Læring & Netværk
15.okt

Odoo Business Show i København

torsdag 15. okt.·13:00
Bella Sky Conference and Event, 5 Martha Christensens Vej #Indgang 3, 2300 København
Elmegården
Radionauterne og den mystiske morgen – Premiere
Underholdning
15.okt

Radionauterne og den mystiske morgen – Premiere

torsdag 15. okt.·13:00
Nørrebro Teater, København
NørrebroBørn & Unge
Guidet rundvisning på arkæologiske udgravninger i Hans Tavsens Park
Læring & Netværk
15.okt

Guidet rundvisning på arkæologiske udgravninger i Hans Tavsens Park

torsdag 15. okt.·13:00
Hans Tavsens Park
NørrebroUdendørs
Mandala-maling på tækander
Læring & Netværk
15.okt

Mandala-maling på tækander

torsdag 15. okt.·14:30
Flan - Arts & Coffee
Vesterbro
Torsdagsmarked på torvet
Musik & Liv
15.okt

Torsdagsmarked på torvet

torsdag 15. okt.·15:00
TorvehallerneKBH
Indre ByUdendørs
Worksharing: Ulykkesfugl
Underholdning
15.okt

Worksharing: Ulykkesfugl

torsdag 15. okt.·15:00
Black box, Thoravej 29
Bispebjerg
Bowling siddende og stående med rampe
Sport & Motion
15.okt

Bowling siddende og stående med rampe

torsdag 15. okt.·15:45
Grøndal MultiCenter
Grøndal
Skateboard for begyndere (9-12 år) Fælled FS41
Sport & Motion
15.okt

Skateboard for begyndere (9-12 år) Fælled FS41

torsdag 15. okt.·16:00
ved starten af snakerunnet
NørrebroInde/UdeBørn & Unge
Vinsmagning: Møt producent Tenuta Patruno Perniola
Mad & Drikke
15.okt

Vinsmagning: Møt producent Tenuta Patruno Perniola

torsdag 15. okt.·16:00
Matching Grapes
Vesterbro385 kr
Mosaik-workshop for børn og voksne
Læring & Netværk
15.okt

Mosaik-workshop for børn og voksne

torsdag 15. okt.·16:00
Glad Sol
Christianshavn100 krFamilie
Fodtennis for seniorer (+18år)
Sport & Motion
15.okt

Fodtennis for seniorer (+18år)

torsdag 15. okt.·16:30
USG
Vesterbro
KTK GymKidz – gymnastik for små prinser og prinsesser
Sport & Motion
15.okt

KTK GymKidz – gymnastik for små prinser og prinsesser

torsdag 15. okt.·16:30
Grøndal MultiCenter
GrøndalBørn & Unge
Masterclass flødebollekursus m. Michael Lentz, Frellsen Kødbyen
Læring & Netværk
15.okt

Masterclass flødebollekursus m. Michael Lentz, Frellsen Kødbyen

torsdag 15. okt.·17:00
Frellsen Kødbyen
795 kr
Hockeytræning for børn (7-15 år)
Sport & Motion
15.okt

Hockeytræning for børn (7-15 år)

torsdag 15. okt.·17:00
Den blå bane ved siden af Vandkulturhuset
UdendørsBørn & Unge
Hotel Romantik på Sonja
Diverse
15.okt

Hotel Romantik på Sonja

torsdag 15. okt.·17:00
Cafe Sonja
Vesterbro50 kr
Welcome to DK: Networking & Community Building #212
Læring & Netværk
15.okt

Welcome to DK: Networking & Community Building #212

torsdag 15. okt.·17:30
Christianshavns Bibliotek
Christianshavn
Mød nye mennesker uden småsnak – Authentic Connections
Læring & Netværk
15.okt

Mød nye mennesker uden småsnak – Authentic Connections

torsdag 15. okt.·17:30
København K
Indre By200 kr
Kend dine druer med H.J. Hansen Vin
Mad & Drikke
15.okt

Kend dine druer med H.J. Hansen Vin

torsdag 15. okt.·18:00
H.J. Hansen Vinhandel A/S
Elmegården399 kr
Voksen badminton, torsdag kl 18 - 20
Sport & Motion
15.okt

Voksen badminton, torsdag kl 18 - 20

torsdag 15. okt.·18:00
Grøndal MultiCenter
Grøndal
Herresenior - tirsdag
Sport & Motion
15.okt

Herresenior - tirsdag

torsdag 15. okt.·18:00
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnInde/Ude
Træning i varmt vand
Sport & Motion
15.okt

Træning i varmt vand

torsdag 15. okt.·18:00
Ved svømmehallen
Herreseniortræning - torsdag
Sport & Motion
15.okt

Herreseniortræning - torsdag

torsdag 15. okt.·18:00
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnInde/Ude
Karate-træning for begyndere og øvede
Sport & Motion
15.okt

Karate-træning for begyndere og øvede

torsdag 15. okt.·18:00
Prismen
Christianshavn
1. holdstræning KS – Serie 1 niveau
Sport & Motion
15.okt

1. holdstræning KS – Serie 1 niveau

torsdag 15. okt.·18:15
Fælledklubhuset
Indre ØsterbroUdendørs
Herre senior – fodbold for alle
Sport & Motion
15.okt

Herre senior – fodbold for alle

torsdag 15. okt.·18:30
Valby Idrætspark
ValbyUdendørs
Amerikansk fodbold - juniorhold U16
Sport & Motion
15.okt

Amerikansk fodbold - juniorhold U16

torsdag 15. okt.·18:30
Kløvermarkens Idrætsanlæg
ChristianshavnInde/UdeBørn & Unge
Quizaften m. Henrik Milling
Læring & Netværk
15.okt

Quizaften m. Henrik Milling

torsdag 15. okt.·19:00
Islands Brygge Kulturhus, København
Postbyen
Fodboldtræning med Copenhagen City FC
Sport & Motion
15.okt

Fodboldtræning med Copenhagen City FC

torsdag 15. okt.·19:30
Grøndal MultiCenter
Grøndal
Lydsyn rockkoncert
Musik & Liv
15.okt

Lydsyn rockkoncert

torsdag 15. okt.·20:00
Hotel Cecil
Indre By275 kr
Open Mic (SCENE 1) 2026
Underholdning
15.okt

Open Mic (SCENE 1) 2026

torsdag 15. okt.·20:00
Teater Play
Christianshavn50 kr
Mand 4
Sport & Motion
15.okt

Mand 4

torsdag 15. okt.·20:00
Sundbyhallen
Amager
LYDSYN på Hotel Cecil
Musik & Liv
15.okt

LYDSYN på Hotel Cecil

torsdag 15. okt.·20:00
Hotel Cecil, København
Indre By
C.M.H Trio feat. Baptiste Herbin – Live Jazz at Søhesten
Musik & Liv
15.okt

C.M.H Trio feat. Baptiste Herbin – Live Jazz at Søhesten

torsdag 15. okt.·20:00
Søhesten
Valby65 kr
David Miilmann Group
Musik & Liv
15.okt

David Miilmann Group

torsdag 15. okt.·20:00
Drop Inn
Postbyen
Herre 2 – volleyball træning
Sport & Motion
15.okt

Herre 2 – volleyball træning

torsdag 15. okt.·20:00
Sundby Idrætspark
Elmegården
Pasborg/Miilmann/Apaloo
Musik & Liv
15.okt

Pasborg/Miilmann/Apaloo

torsdag 15. okt.·20:00
Drop Inn
Postbyen
Wafande - gi' mig et smil - jubilæumstour 2026
Musik & Liv
15.okt

Wafande - gi' mig et smil - jubilæumstour 2026

torsdag 15. okt.·20:00
Rust
Nørrebro
Rosa (dk)
Musik & Liv
15.okt

Rosa (dk)

torsdag 15. okt.·20:00
VEGA
Vesterbro
Bo Stief Quintet - Celebrating 80
Musik & Liv
15.okt

Bo Stief Quintet - Celebrating 80

torsdag 15. okt.·20:00
Jazzhus Montmartre
Indre By340 kr
Banned from Utopia - We're only in it for the Euros tour 2026 + Mats/Morgan duo
Musik & Liv
15.okt

Banned from Utopia - We're only in it for the Euros tour 2026 + Mats/Morgan duo

torsdag 15. okt.·20:00
Bremen Teater
Postbyen350 kr
Absolute Music #51: Zeuthen/Thomsen/Svejnar, Tomika
Musik & Liv
15.okt

Absolute Music #51: Zeuthen/Thomsen/Svejnar, Tomika

torsdag 15. okt.·20:00
Lygten Station, København
Nørrebro