Kulturkalender

Fitness & Styrketræning hos Idrætsfællesskabet

Fitness & Styrketræning hos IdrætsfællesskabetSport & Motion
13OKT
OKT13
tirsdag 13. oktober 2026
Kl. 13.00 – 14.00
Voldparken-hallen
Flere events i Brønshøj →
Brønshøj
Sport & MotionFitness/styrketræning
Læs mere

Træn regelmæssigt og styrk din krop sammen med Idrætsfællesskabet. Hver tirsdag gennemføres en ledet fitness- og styrketræningssession, hvor vores erfarne instruktør guider deltagerne gennem et veltilrettelagt program i Boldspilssalen.

Du skal kun medbringe indendørssko, funktionelt træningsbeklædning og en drikkevandflaske — al øvrigt udstyr stilles til rådighed. Deltager mødes fem minutter før starttidspunkt ved mødeskiltene i foyeren, hvor instruktøren henter jer og guidet over til træningslokalet.

Kom til gratis prøvetræning og oplev atmosfæren. Ved spørgsmål kontaktes Idrætsfællesskabet på [email protected].

Lokale Nyheder

Se alle
Modern apartment buildings in Ørestad, Copenhagen.
Økonomi10. oktober 2026

Over 2.000 lejligheder til salg i København – det er ikke sket i næsten tre år

Modern office and apartment buildings along a waterfront street in Copenhagen.
Økonomi10. oktober 2026

Til salg-skilte fordoblet i København siden nytår: Nu spreder bølgen sig til forstæderne

A Copenhagen street with apartment buildings and cars on a sunny day.
Nyheder10. oktober 2026

121 cyklister fik bøde på Nordre Fasanvej: Politiet rykker ud igen efter vejarbejde-rod

A crowd watches a rock festival stage at Copenhell with "ROCKED" on the main screen.
Kultur10. oktober 2026

Copenhell afslører de første 29 navne: Faith No More leder an på Refshaleøen

Crowd watching a live band perform on an outdoor stage at night
Kultur10. oktober 2026

Radio Free Alice henter Rachel Brown fra Water From Your Eyes på ny single

Klik her for at se alle historier

Fortsæt hvor du slap

Frøpapirværksted i efterårsferien
Læring & Netværk
13.okt

Frøpapirværksted i efterårsferien

tirsdag 13. okt.·13:00
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus, I børnebiblioteket, 1. sal
VesterbroFamilie
Fugle i fårefolden – kunstværksted for familien
Læring & Netværk
13.okt

Fugle i fårefolden – kunstværksted for familien

tirsdag 13. okt.·13:00
Solvang Bibliotek
ElmegårdenFamilie
Efterårsferie - Absalon mesterskaberne i stopdans
Underholdning
13.okt

Efterårsferie - Absalon mesterskaberne i stopdans

tirsdag 13. okt.·14:00
Folkehuset Absalon
VesterbroBørn & Unge
Peter Plys
Underholdning
13.okt

Peter Plys

tirsdag 13. okt.·14:00
Ørestad Bibliotek
Ørestad40 krBørn & Unge
Frederik (3-6 år) / Teatermagi Østerbro
Underholdning
13.okt

Frederik (3-6 år) / Teatermagi Østerbro

tirsdag 13. okt.·15:30
Kulturhuset Krudttønden
Indre Østerbro40 krBørn & Unge
Vuggestue Vandalerne – tumlegymnastik for de mindste
Sport & Motion
13.okt

Vuggestue Vandalerne – tumlegymnastik for de mindste

tirsdag 13. okt.·15:30
Multihallen
ChristianshavnBørn & Unge
Kafax Folkekøkken
Mad & Drikke
13.okt

Kafax Folkekøkken

tirsdag 13. okt.·15:30
Kafa-X
Nørrebro30 kr
Herreungdom (HU15) volleyballhold
Sport & Motion
13.okt

Herreungdom (HU15) volleyballhold

tirsdag 13. okt.·16:00
Sundby Idrætspark
ElmegårdenBørn & Unge
Børnegymnastik Bisserne (tirsdag, 3-5 år)
Sport & Motion
13.okt

Børnegymnastik Bisserne (tirsdag, 3-5 år)

tirsdag 13. okt.·16:15
Multihallen
ChristianshavnBørn & Unge
Vinsmagning til FIATs 19-års jubilæum
Mad & Drikke
13.okt

Vinsmagning til FIATs 19-års jubilæum

tirsdag 13. okt.·16:30
Trattoria Fiat
Indre By400 kr
Juniorrugby U14 tisdagsgruppe
Sport & Motion
13.okt

Juniorrugby U14 tisdagsgruppe

tirsdag 13. okt.·16:30
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnUdendørsBørn & Unge
Tricks n' Flips – springgymnastik for drenge
Sport & Motion
13.okt

Tricks n' Flips – springgymnastik for drenge

tirsdag 13. okt.·16:30
Spor10
Frederiks BryggeBørn & Unge
Åben fodboldtræning for drenge og piger
Sport & Motion
13.okt

Åben fodboldtræning for drenge og piger

tirsdag 13. okt.·16:30
Bavnehøj Skole
Frederiks BryggeBørn & Unge
Juniorrugby U18 Tirsdag
Sport & Motion
13.okt

Juniorrugby U18 Tirsdag

tirsdag 13. okt.·16:30
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnUdendørsBørn & Unge
Juniorrugby U10 tirsdag
Sport & Motion
13.okt

Juniorrugby U10 tirsdag

tirsdag 13. okt.·16:30
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnUdendørsBørn & Unge
Håndbold for U9 mix
Sport & Motion
13.okt

Håndbold for U9 mix

tirsdag 13. okt.·16:30
Energicenter Voldparken
BrønshøjBørn & Unge
Clairvoyant for 1 Aften – Mini Kursus v/ Marianne Larsen
Læring & Netværk
13.okt

Clairvoyant for 1 Aften – Mini Kursus v/ Marianne Larsen

tirsdag 13. okt.·16:30
Vestamager Centret, Kastrup
Ørestad500 kr
Centimeter Maraton på Amager
Sport & Motion
13.okt

Centimeter Maraton på Amager

tirsdag 13. okt.·16:30
Plejecenter Hørgården
50 krUdendørsFamilie
Interval træning med Amager Runners
Sport & Motion
13.okt

Interval træning med Amager Runners

tirsdag 13. okt.·16:40
Sundby Idrætspark
ElmegårdenUdendørs
Fællesspisning hos SIND København
Læring & Netværk
13.okt

Fællesspisning hos SIND København

tirsdag 13. okt.·17:00
Sind-lokalafdeling København
Nørrebro30 kr

Byens events hver uge

Gratis · afmeld når som helst

Lyserød Tirsdag - Find Gløden Igen: makeupkursus for personer med hårtab
Læring & Netværk
13.okt

Lyserød Tirsdag - Find Gløden Igen: makeupkursus for personer med hårtab

tirsdag 13. okt.·17:00
Legacy Beauty
Bohle kegle træning for hele familien
Sport & Motion
13.okt

Bohle kegle træning for hele familien

tirsdag 13. okt.·17:00
Grøndal MultiCenter
GrøndalFamilie
Fællesspisning tirsdag i FLOK
Mad & Drikke
13.okt

Fællesspisning tirsdag i FLOK

tirsdag 13. okt.·17:00
Biblioteket Rentemestervej
Bispebjerg35-75 krFamilie
Lesbisk aften på Vesterbro
Mad & Drikke
13.okt

Lesbisk aften på Vesterbro

tirsdag 13. okt.·17:00
Riga Boden
Vesterbro50 kr
AMOK orienteringsløb i Sundbyvester
Sport & Motion
13.okt

AMOK orienteringsløb i Sundbyvester

tirsdag 13. okt.·17:30
Sundbyhallen
AmagerUdendørsFamilie
Jumping
Sport & Motion
13.okt

Jumping

tirsdag 13. okt.·18:00
Grøndal MultiCenter
GrøndalFamilie
Herre 3-holdet – gratis prøvetræning
Sport & Motion
13.okt

Herre 3-holdet – gratis prøvetræning

tirsdag 13. okt.·18:00
Sundby Idrætspark
Elmegården
Herre 1
Sport & Motion
13.okt

Herre 1

tirsdag 13. okt.·18:00
Sundby Idrætspark
Elmegården
Siddende volleyball for alle (+10 år)
Sport & Motion
13.okt

Siddende volleyball for alle (+10 år)

tirsdag 13. okt.·18:00
Grøndal MultiCenter
Grøndal
Herresenior rugbytræning - tirsdag
Sport & Motion
13.okt

Herresenior rugbytræning - tirsdag

tirsdag 13. okt.·18:00
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnInde/Ude
Rejseforedrag om Grønland
Læring & Netværk
13.okt

Rejseforedrag om Grønland

tirsdag 13. okt.·18:30
Friluftsland - København (Frederiksborggade 52)
Indre By
ActivityDating i København 40-60 år
Læring & Netværk
13.okt

ActivityDating i København 40-60 år

tirsdag 13. okt.·19:00
Skaal, København
Indre By175 kr
ActivityDating i København for 23-40 år
Læring & Netværk
13.okt

ActivityDating i København for 23-40 år

tirsdag 13. okt.·19:00
Skaal, København
Indre By175 kr
Tegn og gys med romantasy
Kunst & Kultur
13.okt

Tegn og gys med romantasy

tirsdag 13. okt.·19:00
ZIR kunst- og kreafællesskabet
125 kr
ActivityDating København – spil og dating for 23-40 år
Læring & Netværk
13.okt

ActivityDating København – spil og dating for 23-40 år

tirsdag 13. okt.·19:00
Skaal
Indre By175 kr
Linoleumstryk-workshop
Læring & Netværk
13.okt

Linoleumstryk-workshop

tirsdag 13. okt.·19:30
Nordhus
Østerbro150 kr
Capoeira for voksne og teenager i Ørestad
Sport & Motion
13.okt

Capoeira for voksne og teenager i Ørestad

tirsdag 13. okt.·19:30
Kalvebod Fælled Skole
Ørestad
Primi: nana pi roulette feat. pj fossum
Musik & Liv
13.okt

Primi: nana pi roulette feat. pj fossum

tirsdag 13. okt.·19:30
H15 Studio
Vesterbro100 kr
Verden set fra Rusland
Læring & Netværk
13.okt

Verden set fra Rusland

tirsdag 13. okt.·19:30
Brønshøj Sognehus
Brønshøj
Når vi døde vågner
Underholdning
13.okt

Når vi døde vågner

tirsdag 13. okt.·20:00
Husets Teater
Vesterbro
Teatermaskinen af Staffan Valdemar Holm
Underholdning
13.okt

Teatermaskinen af Staffan Valdemar Holm

tirsdag 13. okt.·20:00
Det Kongelige Teater - Skuespilhuset
Indre By155-595 kr
Marie Dahlstrøm + Jords (UK)
Musik & Liv
13.okt

Marie Dahlstrøm + Jords (UK)

tirsdag 13. okt.·20:00
Rust
Nørrebro
Matt Maeson (US)
Musik & Liv
13.okt

Matt Maeson (US)

tirsdag 13. okt.·20:00
VEGA
Vesterbro285 kr
Fosgerau, Holm & Gade
Musik & Liv
13.okt

Fosgerau, Holm & Gade

tirsdag 13. okt.·20:00
Bevar's, København
Bispebjerg
Eve - scorpion Tour
Musik & Liv
13.okt

Eve - scorpion Tour

tirsdag 13. okt.·20:00
VEGA
Vesterbro
54 ULTRA
Musik & Liv
13.okt

54 ULTRA

tirsdag 13. okt.·20:00
Pumpehuset, København V
Postbyen
Inge Andersen *Kvartet
Musik & Liv
13.okt

Inge Andersen *Kvartet

tirsdag 13. okt.·20:30
Hvide Lam
Indre By
SLIM TUESDAY feat. Tobias Trier
Musik & Liv
13.okt

SLIM TUESDAY feat. Tobias Trier

tirsdag 13. okt.·21:00
Mojo, København
Postbyen
Træning for voksne
Sport & Motion
13.okt

Træning for voksne

tirsdag 13. okt.·21:00
Remisen
Vanløse
Mondo Drag [US] + Early Moods [US]
Musik & Liv
13.okt

Mondo Drag [US] + Early Moods [US]

tirsdag 13. okt.·22:00
Spillestedet Stengade , København
Nørrebro160 kr
Dybt Go' Nat Danmark
Underholdning
13.okt

Dybt Go' Nat Danmark

tirsdag 13. okt.·23:45
Comedy ZOO, København
Indre By125 kr
Vinklubben på Reffen
Mad & Drikke
14.okt

Vinklubben på Reffen

onsdag 14. okt.
Reffen - Copenhagen Streetfood
Indre By165 kr
FED & Phil
Musik & Liv
14.okt

FED & Phil

onsdag 14. okt.
Lille Vega, København
Vesterbro175 kr
Storemyr og lillemyr – bjerget i skoven
Underholdning
14.okt

Storemyr og lillemyr – bjerget i skoven

onsdag 14. okt.·10:00
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus
VesterbroBørn & Unge
60+ badminton onsdagsformiddag, alle niveauer
Sport & Motion
14.okt

60+ badminton onsdagsformiddag, alle niveauer

onsdag 14. okt.·10:00
Badmintonklubben af 1937
Christianshavn
Lav fuglemasker med Rum for Opfindsomhed (alle)
Læring & Netværk
14.okt

Lav fuglemasker med Rum for Opfindsomhed (alle)

onsdag 14. okt.·10:00
Solvang Bibliotek
ElmegårdenFamilie
Mød en ægte havfrue
Underholdning
14.okt

Mød en ægte havfrue

onsdag 14. okt.·10:00
Sydhavnens Bibliotek
TeglholmenBørn & Unge
Dansebanko med Astrid
Diverse
14.okt

Dansebanko med Astrid

onsdag 14. okt.·10:00
Folkehuset Absalon
VesterbroFamilie
Pernilles babyrytmik
Sport & Motion
14.okt

Pernilles babyrytmik

onsdag 14. okt.·10:00
Islands Brygge Bibliotek
Amager60 krBørn & Unge
Croquis om formiddag i Absalon
Læring & Netværk
14.okt

Croquis om formiddag i Absalon

onsdag 14. okt.·11:00
Folkehuset Absalon
Vesterbro100 kr
Familiedage
Kunst & Kultur
14.okt

Familiedage

onsdag 14. okt.·11:00
Bank- og Sparekassemuseet
ChristianshavnFamilie
Luk op... (1-3 år)
Underholdning
14.okt

Luk op... (1-3 år)

onsdag 14. okt.·11:30
Rytterskolen, Brønshøj
Brønshøj30 krBørn & Unge
Sansetur og naturlig opdagelse
Læring & Netværk
14.okt

Sansetur og naturlig opdagelse

onsdag 14. okt.·12:00
Sydhavnstippen
TeglholmenUdendørsBørn & Unge
Workshop: Sy bukser ud af genbrugsstof m/barn eller barnebarn min. 12 år
Læring & Netværk
14.okt

Workshop: Sy bukser ud af genbrugsstof m/barn eller barnebarn min. 12 år

onsdag 14. okt.·12:00
BRØK, København
Brønshøj250 krFamilie
Maveleje-lege & Babymassage (baby 0-8 mdr.)
Læring & Netværk
14.okt

Maveleje-lege & Babymassage (baby 0-8 mdr.)

onsdag 14. okt.·12:30
Biblioteket Rentemestervej, København
Bispebjerg90 krBørn & Unge
Tro, Håb og MAGI? – en forestilling om muligheder
Underholdning
14.okt

Tro, Håb og MAGI? – en forestilling om muligheder

onsdag 14. okt.·13:00
Krudttønden, København
Indre Østerbro
Workshop om gotisk håndskrift
Læring & Netværk
14.okt

Workshop om gotisk håndskrift

onsdag 14. okt.·13:00
Københavns Stadsarkiv
Postbyen
Sangeftermiddag på Solgaven
Musik & Liv
14.okt

Sangeftermiddag på Solgaven

onsdag 14. okt.·14:00
Solgaven Plejehjem
Lille frk. Larsens store kærlighed
Underholdning
14.okt

Lille frk. Larsens store kærlighed

onsdag 14. okt.·15:00
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus
VesterbroFamilie
Arkitektur og historie på Panum og Nørre Campus
Læring & Netværk
14.okt

Arkitektur og historie på Panum og Nørre Campus

onsdag 14. okt.·15:00
Mærsk Tårnet - KU Københavns Universitet
Nørrebro
Fysioterapeutisk træning uden maskiner
Sport & Motion
14.okt

Fysioterapeutisk træning uden maskiner

onsdag 14. okt.·15:30
Langehus
Vanløse
Fingerskate klub i Ørestaden
Sport & Motion
14.okt

Fingerskate klub i Ørestaden

onsdag 14. okt.·16:00
Beboerhuset Bella Uno
ElmegårdenBørn & Unge
Pige skatehold i Ørestad Streethal – onsdage 16-18
Sport & Motion
14.okt

Pige skatehold i Ørestad Streethal – onsdage 16-18

onsdag 14. okt.·16:00
Ørestads Streethal
ØrestadBørn & Unge
Lektiehjælp på biblioteket
Læring & Netværk
14.okt

Lektiehjælp på biblioteket

onsdag 14. okt.·16:00
Biblioteket Rentemestervej
BispebjergFamilie
Løb,kast og hop for alle
Sport & Motion
14.okt

Løb,kast og hop for alle

onsdag 14. okt.·16:30
Sundby Idrætspark
ElmegårdenUdendørsFamilie
Fodboldtræning for årgang 2016-2018
Sport & Motion
14.okt

Fodboldtræning for årgang 2016-2018

onsdag 14. okt.·16:30
Kunstgræsbanen i Fælleden
Indre ØsterbroUdendørsBørn & Unge
Børne- og ungeholdet 7051 – sportstacking træning
Sport & Motion
14.okt

Børne- og ungeholdet 7051 – sportstacking træning

onsdag 14. okt.·16:30
Grøndal MultiCenter
GrøndalBørn & Unge
Journalskrivning - skriveværksted
Læring & Netværk
14.okt

Journalskrivning - skriveværksted

onsdag 14. okt.·16:30
Folkehuset Absalon
Vesterbro150 kr
Miloš Forman-aften på Cinemateket
Kunst & Kultur
14.okt

Miloš Forman-aften på Cinemateket

onsdag 14. okt.·17:00
Cinemateket, 55 Gothersgade, 1123 København
Indre By
Tag over og indvielse af Kunstcentralen på Ungdomsøen
Læring & Netværk
14.okt

Tag over og indvielse af Kunstcentralen på Ungdomsøen

onsdag 14. okt.·17:00
Ungdomsøen (Middelgrundsfortet)
NordhavnInde/UdeBørn & Unge
Begyndertræning Børn/Unge
Sport & Motion
14.okt

Begyndertræning Børn/Unge

onsdag 14. okt.·17:00
Idrætsfabrikken
VesterbroBørn & Unge
Styrke og Fitness for seniorer
Sport & Motion
14.okt

Styrke og Fitness for seniorer

onsdag 14. okt.·17:00
Energicenter Voldparken
Brønshøj
Fællesspisning: Vegetarisk indisk linsesuppe
Mad & Drikke
14.okt

Fællesspisning: Vegetarisk indisk linsesuppe

onsdag 14. okt.·17:30
Kildevæld Kulturcenter
Indre ØsterbroFamilie
Vega backstage Rundvisning - med Nikolaj Muldkjær
Læring & Netværk
14.okt

Vega backstage Rundvisning - med Nikolaj Muldkjær

onsdag 14. okt.·17:30
VEGA
Vesterbro150 krInde/Ude
Badminton for seniorer øvede 17-50+ år
Sport & Motion
14.okt

Badminton for seniorer øvede 17-50+ år

onsdag 14. okt.·18:00
Katrinedalshallen
Grøndal
Syng med Hezekiah Walker & Hans Christian Jochimsen i København
Musik & Liv
14.okt

Syng med Hezekiah Walker & Hans Christian Jochimsen i København

onsdag 14. okt.·18:30
The Gospel Fellowship
Vesterbro250 kr
CTC Playreading
Underholdning
14.okt

CTC Playreading

onsdag 14. okt.·18:30
Foreningen H20
Bispebjerg
Foredrag: 30 år i NASA
Læring & Netværk
14.okt

Foredrag: 30 år i NASA

onsdag 14. okt.·18:30
Nordisk Film Biografer - Dagmar Teatret
Postbyen